🤖 Inclus dans le Bootcamp : Ta première skill Cowork
Ma première skill Cowork

Ta première skill Cowork
la TODO du jour :

Tu vides ce que tu as en tête, Claude organise ta todo.

Choisir mon niveau
Toi · 8h17

todo : mon tuto sur la 1ère skill Cowork, c'est vraiment ma prio. Aussi rappelle-moi de boucler et envoyer la propale à Camille, préparer les slides du live de jeudi. Si j'ai le temps, avancer le brief Damien sur les pages ressources. Côté perso, acheter du dentifrice et rappeler le médecin pour le rdv.

Claude · skill todo

Voilà ta carte du jour. Focus identifié, prio rangées, rien retiré.

Mardi — 29 avril 2026

Ta carte du jour

Focus du jourFinir mon tuto sur la 1ère skill Cowork
Prio 1 — À faire absolument
Prio 2 — Si tu as le temps
Rappels — Vie perso

Choisis ton niveau

Plus tu mets de contexte, plus ta carte du jour est précise. À toi de voir combien de temps tu veux investir.

Comment ça marche

Le principe en 5 étapes, quel que soit ton niveau

1

Crée la skill

Tu copies une commande. Cowork construit la skill tout seul.

2

Vide ta tête

Tu dictes ou tu tapes. Tout ce que tu as en tête, sans tri.

3

Reçois ta carte

Claude génère un artifact. Focus + 3 sections. Rien retiré.

4

Personnalise

Optionnel. Ajoute un fichier contexte pour des priorités fines.

5

Automatise

Optionnel. Branche agenda, Notion, planifie un envoi à 18h.

Niveau 1 · Express · 10 min

La skill basique

Le strict minimum pour avoir une carte du jour. Pas de contexte, pas de connecteur. Juste la skill et toi.

1

Crée la skill dans Cowork

~5 minutes · 1 commande à copier

Ouvre Cowork. Dans le chat, colle la commande ci-dessous. Cowork va construire ta skill via le skill-creator intégré. Tu n'as rien d'autre à faire.

Commande à coller dans Cowork
Crée une nouvelle skill appelée "todo".

DÉCLENCHEURS : "todo", "TODO", "ma todo", "tri du jour", "brain dump"

MISSION : Quand l'utilisateur déclenche cette skill, il te livre un brain dump (vrac de tâches, idées, rappels personnels et pro). Tu structures fidèlement ce brain dump dans une "Carte du jour" — un artifact HTML clair, propre, motivant.

RÈGLES ABSOLUES (non négociables) :
- Tu n'ajoutes JAMAIS une tâche qui n'est pas dans le brain dump
- Tu ne supprimes JAMAIS une tâche du brain dump
- Tu cites les tâches TELLES QUELLES, sans reformuler ni "clarifier"
- Si une tâche est personnelle ou triviale (ex: "dentifrice"), tu la gardes telle quelle dans la section Rappels

CE QUE TU PEUX FAIRE :
- Regrouper en 3 sections : Prio 1 (urgent/important), Prio 2 (si temps), Rappels (vie perso/factuel)
- Identifier UN SEUL "Focus du jour" — la tâche qui pèse le plus dans le brain dump (par récurrence, charge émotionnelle, ou enjeu stratégique), citée telle quelle
- Si un fichier contexte.md existe dans le dossier Cowork ou la skill, t'en servir pour prioriser selon les projets en cours

NE PAS :
- Afficher d'estimation de temps total
- Proposer des tâches supplémentaires "qui pourraient être utiles"
- Reformuler les tâches en jargon plus pro
- Masquer les détails personnels

OUTPUT : Un artifact HTML "Carte du jour" propre, lisible, motivant et INTERACTIF. Structure :
- Date du jour en haut (format français)
- Titre "Ta carte du jour"
- Focus du jour mis en avant visuellement (encadré sombre, typographie marquée)
- Section Prio 1 — À faire absolument (tâches avec checkboxes interactives)
- Section Prio 2 — Si tu as le temps (tâches avec checkboxes interactives)
- Section Rappels — Vie perso (tâches avec checkboxes interactives)

INTERACTIVITÉ (important) :
Les checkboxes sont CLIQUABLES — l'utilisateur peut cocher/décocher au fil de la journée. Quand une tâche est cochée, le texte se barre et passe en gris. Inclus le JavaScript minimal nécessaire dans l'artifact pour ce comportement (event listener + toggle de classe). Comme un vrai live artifact.

Style : sobre, lisible, contraste fort sur le focus. Si une section est vide (ex: aucun rappel perso), tu la masques entièrement.
Le détail qui change tout

Pourquoi ces règles strictes

La plupart des IA reformulent, "clarifient", suggèrent. Ici on veut l'inverse : un miroir fidèle. C'est ce qui fait la différence entre une vraie TODO et un truc qui dérive vers ce que l'IA pense être utile.

  • N'ajoutejamais une tâche qui n'est pas dans ton brain dump
  • Ne supprime jamais une tâche
  • Ne reformulepas — le dentifrice reste le dentifrice, pas une "tâche d'hygiène"
  • Il a le droit de regrouper, tagger, prioriser et choisir UN focus du jour
2

Premier test — le brain dump

~5 minutes · ta carte arrive en artifact

Ouvre une nouvelle conversation dans Cowork. Tape simplement todo puis vide tout ce que tu as en tête, sans tri, sans hiérarchie.

Exemple d'invocation
todo : finir le mail #2, relire la propale Camille, préparer les slides de jeudi, dentifrice, rappeler le médecin, avancer le brief Damien
Ce qui doit se passer
  • Cowork détecte le mot todo et déclenche ta skill
  • Claude lit ton brain dump et identifie LE focus du jour
  • Il te génère une carte du jour en artifact HTML — visuelle, claire
  • Toutes tes tâches y sont. Le dentifrice y est. Rien n'est inventé, rien n'est supprimé.
  • Tu peux cocher tes tâches au fil de la journée — l'artifact reste vivant

Astuce :dicte ton brain dump à la voix dans Cowork (icône micro). Le matin, en faisant le café, tu vides ta tête à voix haute. La carte est prête quand tu t'assieds.

🎉

Niveau 1 terminé !

Ta skill TODO est en place. Tu peux déjà l'utiliser tous les jours. Envie d'aller plus loin ?

Passer au niveau 2
Niveau suivant
Niveau 2 · Avec contexte · 20 min

Ajoute ton contexte

Avec un fichier contexte.md, Claude sait ce qui pèse vraiment dans ta vie pro. La même skill devient un pilote, pas juste un trieur.

Tu as déjà fait le set-up Claude ? Ton fichier contexte.md existe déjà dans ton dossier Cowork — saute directement à l'étape 2.

Pas encore ? Suis l'étape minimaliste ci-dessous (10 min, un seul fichier). Pour la version complète à 4 fichiers spécialisés, le set-up complet est ici.
1

Crée ton fichier contexte.md

~10 minutes · version minimaliste, 1 fichier

Ouvre TextEdit (Mac) ou Bloc-notes (Windows). Crée un fichier contexte.md avec ton contexte pro et perso : qui tu es, ce que fait ta boîte, tes projets en cours, ce qui te passionne.

Exemple de contenu
# Qui je suis
Marjo, entrepreneure, fondatrice du Bootcamp IA. Basée à Paris, je voyage souvent.

# Mes projets en cours
- Lancer la session du Bootcamp du 13 mai (priorité absolue)
- Préparation du mariage juillet
- Projet Nid Sauvage pour 2027

# Mes valeurs / styles
- Slow productivity (Cal Newport)
- Travail profond, pas de réunions l'après-midi
- Intégrer le mouvement dans mon quotidien

Sauvegarde le fichier dans le dossier Cowork (en racine, ou dans le dossier de la skill todo).

2

Re-déclenche la skill

Aucune autre action

La skill TODO lit automatiquement contexte.md dès qu'elle est déclenchée. Refais un brain dump et regarde la différence : la priorisation est calibrée sur tes projets en cours, pas sur des hypothèses génériques.

À garder à jour : retouche ton fichier contexte tous les 1-2 mois quand tes projets évoluent. Sinon, la priorisation va dériver.

🚀

Niveau 2 terminé !

Ta skill est maintenant calibrée sur tes vrais projets. Tu veux qu'elle tourne en automatique ?

Passer au niveau 3
Niveau suivant
Niveau 3 · Connectée · 45 min

Connecte agenda, Notion, et automatise à 18h

Ta TODO devient un système qui tourne sans toi. Elle prend en compte ton agenda, met à jour ton Notion, et te trouve chaque soir à 18h.

1

Branche ton agenda

~5 minutes · 1 connecteur

Dans Cowork, ouvre les paramètres > Connecteurs > Calendar. Connecte ton compte Google Calendar ou Apple Calendar. Une fois branché, la skill TODO peut consulter tes meetings du jour pour calibrer ce qui est faisable.

2

Branche ton Notion (optionnel)

~5 minutes · 1 connecteur

Si tu utilises Notion pour tracker tes tâches, branche le connecteur Notion. La skill peut alors écrire ta carte du jour directement dans une page dédiée — pas besoin de dupliquer.

3

Crée la tâche planifiée à 18h

~10 minutes · ta carte arrive toute seule

Demande à Cowork de créer une tâche planifiée qui se déclenche tous les soirs à 18h.

Commande à coller dans Cowork
Crée une tâche planifiée qui se déclenche tous les soirs à 18h.

À chaque déclenchement :
- Récupère mon agenda du jour (les rdv qui ont eu lieu et ceux à venir ce soir)
- Lis mon contexte (contexte.md)
- Lis ma todo Notion si une page existe
- Demande-moi par notification : "C'est l'heure du brain dump du soir. Qu'est-ce qui te traîne en tête ?"
- Quand je réponds, déclenche la skill todo

Objectif : que je ferme l'ordi en sachant ce qui m'attend demain matin.

À tester :la première fois, déclenche la tâche manuellement pour vérifier qu'elle tourne. Cowork te le proposera après création.

👑

Les 3 niveaux sont terminés !

Ta skill TODO est complète, connectée, et automatisée. Chaque soir à 18h, ta carte du jour te trouve.

Pourquoi cette skill

Ta charge mentale, déchargée en 2 minutes

Tâches pro, courses, rdv, idées qui flottent. Au lieu de jongler, tu vides en vrac. Tout, sans tri.

Fidèle à ton brain dump

Claude ne supprime rien. N'ajoute rien. Il regroupe et tagge. Le dentifrice reste le dentifrice.

Un focus unique pour le jour

Pas 5 priorités. Une seule. Celle qui pèse le plus dans ton brain dump — extraite et mise en avant.

Questions fréquentes

Tout ce que tu te demandes (peut-être) avant de te lancer

Et si je n'ai pas de fichier contexte.md ?+
La skill marche très bien sans (c'est le Niveau 1). Avec un fichier de contexte (Niveau 2), elle priorise selon tes projets en cours. Sans, elle priorise au feeling — récurrence des tâches, charge émotionnelle perçue, urgence apparente. Tu peux toujours créer un fichier de contexte plus tard, la skill l'utilisera automatiquement. Voir le tuto Set Up Claude Cowork →
Combien de temps ça prend la première fois ?+
Ça dépend du niveau. Niveau 1 (Express) = 10 min en tout. Niveau 2 (Avec contexte) = 20 min. Niveau 3 (Connectée) = 45 min. Une fois en place, c'est 2 minutes par jour pour le brain dump.
Et si la skill ne se déclenche pas après création ?+
Vérifie qu'elle apparaît bien dans Cowork (menu Skills à gauche). Si elle est là mais ne se déclenche pas, redémarre Cowork. Si vraiment ça coince, supprime-la et recrée-la — la commande est dans Niveau 1, prête à coller.
Mes brain dumps sont-ils privés ?+
Oui. Tout reste dans ta conversation Cowork sur ton ordinateur. Pas de partage, pas de dossier cloud public, pas de serveur tiers. Si tu veux tout effacer, supprime simplement la conversation.
Je peux modifier ou supprimer la skill plus tard ?+
Oui, dans les deux sens. Pour modifier : tu dis à Cowork "Modifie la skill todo pour qu'elle [ce que tu veux changer]". Pour supprimer : "Supprime la skill todo". Tu peux aussi ouvrir le fichier de la skill et le bidouiller à la main.

"Merci à Claude de m'avoir rappelé de passer prendre du dentifrice : mini rappel, impact salvateur 😅"

Le Bootcamp IA

Construis 10 skills, toutes connectées entre elles

Ta TODO, c'est la première. Au Bootcamp, on en construit une dizaine — facture, veille, mail, recap réunion. Connectées à ton agenda, ta boîte mail, ton Notion. La prochaine session démarre le 13 mai.