Setup Express
Un seul fichier. Moins de 20 minutes. Claude te connaît déjà à ~50%.
Si tu veux aller plus loin ensuite, tu pourras diviser ce fichier en 4 fichiers séparés (Niveau 2).
Comment ça marche ?
- 1. Copie le template ci-dessous
- 2. Remplis chaque section et enregistre en
setup-express.md - 3. Place le fichier à la racine de ton dossier Cowork
Tip : si tu utilises ChatGPT depuis des mois, il te connaît déjà. Colle le template ci-dessous dans une conversation et demande-lui :
“Pré-remplis ce document avec tout ce que tu sais de moi. Signale ce dont tu n'es pas sûr.”
Template — copie et remplis
# Mon Setup Express — Claude Cowork ## 1. Qui je suis Prénom : Rôle : Secteur : Basé·e à : Mon audience : Mes priorités du moment : - - - Ce pour quoi j'utilise Claude : Ce que Claude doit savoir sur moi : ## 2. Ma voix Mon ton en 5 mots : Tutoiement ou vouvoiement ? Mes tics assumés : - - - Les mots que Claude ne doit JAMAIS utiliser : - - - Un exemple de texte qui me ressemble : ## 3. Mon entreprise Ce que je fais en une phrase : Ce que je vends : - - Ce qui me différencie : Chiffres utiles : Liens : - - ## 4. Mes règles Langue : Quand je te donne une tâche (choisis un) : - Propose directement une première version - Pose-moi des questions avant si c'est vague - Ne pose pas de questions si tu peux faire sérieux sans inventer Format par défaut : Ce que tu dois éviter : Ce que j'attends : Mes outils :
Besoin d'aide pour remplir ?
👤 Qui je suis
Ton prénom, rôle, secteur, audience, priorités du moment, ce pour quoi tu utilises Claude.
📝 Ma voix
Ton ton en 5 mots, tutoiement ou vouvoiement, tes tics de langage, les mots interdits, et surtout : un vrai texte de toi.
⭐ "Un exemple de texte qui me ressemble" est LA section la plus puissante du fichier.
💻 Mon entreprise
Ce que tu fais en une phrase, tes offres, ce qui te différencie, tes chiffres et tes liens.
📌 Mes règles
Langue, comportement face aux tâches, format par défaut, ce que Claude doit éviter et ce que tu attends.
✅ C'est fini !
Une fois ton fichier setup-express.md rempli et placé à la racine de ton dossier Cowork, lance :
Lis mon fichier setup-express.md et dis-moi ce que tu as compris de moi.
Si Claude te reconnaît, c'est gagné.